Ajatuksia terapiasta

Olen luonteeltani puhelias ja elämästä sekä ihmisistä ja kiinnostunut. Matkani varrella on ollut sekä ylä- että alamäkiä ja tietysti tasaistakin.

Ajattelen, että terapian tarkoitus ei ole tuottaa vain työssä tai opiskelussa jaksavia kilttejä puurtajia, vaan avata tietoisuutta. Masennus ja vaativuus itseä kohtaan ovat aikamme vitsaus.

Hengissä oloa tärkeämpää on eläminen. Ajattelen, että voisimme ottaa elämän eri tilanteet vastaan sellaisina kuin ne tulevat, ja löytää elämäämme seesteisyyttä ja merkityksellisyyttä. Matkaa ihmiseksi voi tehdä yhdessä terapeutin kanssa. Omien arvojen kirkastaminen ja niihin sitoutuminen antavat rohkeutta ja luovat selkeyttä miten kohdata eteen tulevat asiat. Työni kautta haluan kertoa, että jokaiseen meistä sisältyy kehityksen ja muutoksen mahdollisuus, myös sinuun joka tätä nyt luet:

Et ole vain se mitä sinulle on tapahtunut, vaan se, miksi päätät tulla.