Aktiivinen kuuntelu ja tilanteesi yksilöllinen ymmärtäminen on tärkeää, siksi terapeuttinen suhde on tärkein työväline. Tapaamisissa keskustellaan tilanteestasi yhdessä sovittujen päämäärien mukaisesti. Pyrin tukemaan sinua itseymmärryksen lisäämisessä ja löytämään uusia vaihtoehtoisia ajattelumalleja. Myös menneisyytesi ymmärtäminen auttaa tunnistamaan nykytilannettasi.

Terapian tarkoitus on löytää tasapainoa elämän erilaisten muutosten keskellä. Jokaiseen ihmiseen sisältyy muutoksen mahdollisuus. Oman kokemukseni perusteella haluan sanoa:

Et ole vain sitä, mitä tähän asti on tapahtunut, vaan paljon muuta.